2週間もグッタリしている状況が続いています。これを打破するため、明日から積極的に日光を浴びようと思います。

1月23日の朝から体調が優れない状況が続いています。この記事では、現在の状況と、本日の通院でどのような診察になったのかを述べています。

2022年のハロプロ春ツアーについて、オフィシャルサイトから告知された内容を元に、各グループ毎の日程を整理しました。

健康保険法の改正により、傷病手当金の支給期間が通算化されるようになりました。この記事では、この内容について、私の場合の実例も交えて解説しています。

うつ病を患っていると、午前中に眠気があるといった症状に悩んでいる方も多いと思われます。そのような方には、午前中の散歩がお勧めです。その理由について解説しています。

この記事では、SIMフリーで購入したiPhoneをドコモショップに持ち込んで、5Gへの契約変更（5G用SIMカードの発行と5G用料金プランへの変更）に伴う手続きについて、一連の流れを解説しています。

この記事では、既存メンバーも含めたアンジュルムメンバーの紹介と、10人体制となったアンジュルムの今後を考察していきます。

この記事では、2022年の抱負について、どのような事を考えているのか、それぞれについて具体的にどういう方向性で何を目標としているのかについて述べています。

2022年を迎えてのご挨拶

2021年はうつ病の再発に悩まされ、気が付いたらあっという間の1年でした。そんなこの1年を、漢字一文字で表して、振り返りを述べています。